Orari corsi

Corsi di  yoga aperti a tutti principianti e avanzati !

dal 4 settembre 2018 al 31 luglio  2019

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Quartiere Tuscolano ( Metro- A Lucio Sestio )

                                                     Via Flavio Stilicone 69 – Roma – vicino Via  Tuscolana

mercoledì ore 18,30-20,00  yoga per tutti

martedì 11.00-12.00 yoga in gravidanza  

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Sabato mattina dalle ore 11.30 alle 13.00

Zona Cinecittà a pochi passi dalla Metropolitana Subaugusta

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Corsi yoga dolce di mattina

Quartiere Euroma2 

lunedì mercoledì e venerdì  9.30 – 11.00   

Contattaci per maggiori info!

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                                      yoga500                                                                                                       

 Iscrizioni e Lezione di prova 

Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno

E’ possibile prenotare una lezione di prova gratuita

Per maggiori informazioni potete contattarmi telefonicamente al 340/9722566 oppure per e-mail scrivendo a: raffaella.pede@gmail.com

Per ottenere i migliori benefici dalla pratica:

Arrivare qualche minuto  prima dell’inizio della lezione, non è consentito l’ingresso in sala a lezione iniziata

Portare vestiti comodi e larghi, un telo possibilmente in fibre  naturali da mettere sul materassino, una copertina. Non servono le scarpe, indossare calzini.

Gentilmente spegnere i cellulari prima delle lezioni

Si consiglia di non mangiare per almeno 3 ore