Tag Archivio per: corsi yoga

Libera le emozioni con il respiro
Libera le emozioni con il respiro!
Perché le persone trattengono tanto duramente le tensioni, perché è così difficile essere liberi e spontanei nel corpo e nelle emozioni?
Problemi a carico del collo, della schiena, degli occhi, delle…
Tag Archivio per: corsi yoga

YOGA PER AUMENTARE L’ENERGIA E LA VITALITA’
Serie di asana dinamiche, pranayama, rilassamento profondo, meditazione,mantra

YOGA PER LA GESTIONE DELLO STRESS
Serie di asana profondamente rilassanti utili per accrescere le capacità di fronteggiare e alleviare stress