Se vuoi scoprire in che modo lo yoga può aiutarti
Corsi a Roma
Pratica in presenza a Roma, in piccoli gruppi, per prenderti cura del corpo e ritrovare equilibrio.
Lezioni online
Uno spazio di pratica e ascolto da casa, per mantenere continuità e presenza.
Ritiri e seminari
Esperienze di immersione, silenzio e profondità, per rallentare e riconnetterti.
Propongo corsi di yoga in gruppi raccolti e ben distribuiti nello spazio, lezioni individuali e percorsi di ascolto e consapevolezza, per accompagnarti con presenza, rispetto e attenzione ai tuoi tempi.
ECCELLENTETrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Bellissima esperienza: un posto magico, una persona speciale e aromi avvolgenti, massaggio olistico sublime. Da provare assolutamente, con potere rigenerante. Grazie RaffaellaPubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. L'incontro con Raffaella è stato per me meraviglioso! Praticare con lei mi ha aiutato a creare un migliore equilibrio sia a livello mentale che corporeo ed i benefici sono veramente tanti. Ed ancora, con i suoi modi gentili ed i suoi sorrisi, mi ha insegnato a saper accogliere con più leggerezza ciò che, a volte, può non piacere. Grazie Raffaella, immensa gratitudine per il tuo impegno!!!Pubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Raffaella ha una vera e propria passione per lo yoga. Lo insegna in modo chiaro e quando necessario quasi personalizzandolo per tener conto di specifici problemi della persona che sta praticando. Oltre l'Hatha yoga e gli esercizi di respirazione, sono poi bellissime le sessioni di yoga Nidra dove con la sua voce guida si raggiunge un rilassamento molto profondo.Pubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Lo yoga proposto dall'insegnante Raffaella non si limita ad una corretta esecuzione delle posizioni dell'Hatha, ma si integra con esercizi di respirazione, rilassamento, meditazione per consentire un approccio completo con la disciplina. I suoi massaggi olistici poi, integrati con l'aromaterapia, sono su misura per ogni persona e per questo ancora più efficaci. Segnalandole, nell'atto della prenotazione, l'eventuale problema che si sta vivendo (stress psicofisico, stanchezza, tensioni, ansie, rabbia...), Raffaella predispone un massaggio ad hoc con la tecnica più appropriata tra le varie che conosce, e gli olii essenziali più adatti. Ne ottengo sempre beneficio.Pubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Raffaella è un insegnante qualificata riesce a metterti a tuo agio e a creare un ambiente rilassante. È bravissima nelle spiegazioni in modo che anche un principiante possa seguire con soddisfazione. Consigliata anche per i massaggi assolutamente da provarePubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ottima insegnante, dopo la pratica ho sentito il mio corpo felice e grato… sensazioni che non provavo fa molto tempoPubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Una brava insegnante che riesce a trasmettere durante la pratica la sua grande esperienza e amore per la disciplina dello yoga ambiente rilassantePubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Consiglio il centro yoga , è stata una esperienza molto positiva...☺️☺️☺️Pubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Posto incantevole e tranquillo. Raffaella è tra le insegnanti di yoga più esperte che ho conosciutoPubblicato suTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Raffaella è un'insegnante preparata e competente,riesce a farti sentire a tuo agio anche se sei alle prime armi con lo yoga. Ed in più è una persona assolutamente piacevole ed empatica.
“La nostra vita è il risultato dei nostri pensieri “
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